Сегодня: 14.04.2021
Работа: статьи, новости, резюме
  Главная arrow Заметки arrow Про овсяную диету
 
Главная
Новости по теме
Составляем резюме
Статьи о работе
Работа на дому
Комната отдыха
Сколько вы заработали за последний месяц?
 

В отделе кадров - поступающему на работу:
- Сначала вы будете получать десять тысяч в месяц, а через три месяца - пятнадцать.
- Я, тогда лучше, зайду через три месяца.

 

Про овсяную диету

11.03.2012

Скоро лето! Не за горой пляжный сезон и уже многие начинают думать о своём теле. Есть различные типы диет, но сегодня мы с вами поговорим об овсяной диете. Овсяная диета очень эффективна и полезна, кроме того она достаточно щадяще воздействует на организм.

Диета не очень сложная. Есть можно в любое время. Нужно просто исключить из рациона сладкое, мучное и жирное и есть побольше продуктов из овса. Таких продуктов великое множество. Это различные овсяные каши, хлебцы, хлопья, мюсли и многое другое.

Длительность диеты составляет до одного месяца. Обязательны еженедельные разгрузочные дни. Если вы сидите на овсяной диете в рацион также рекомендуется добавлять витаминные и минеральные комплексы.

Овёс вообще очень полезный продукт и даже относиться к категории лекарственных растений. Он очищает кишечник от шлаков, предотвращает различные патологии ЖКТ, улучшает обменные процессы в организме. В овсе присутствуют некоторые очень полезные витамины и ряд важных аминокислот.

Специально для Job-Consulting.Ru

 
Добавьте страницу в закладки:  
USD 77.2535
EUR 91.9162
Последнее обновление: 14.04.2021 19:32


Разрешается публиковать материал с сайта с обязателным указанием активной гиперссылки на сайт Job-Consulting.Ru
Код гиперссылки :<a href="http://job-consulting.ru/">job-consulting.ru</a>,  © Job-Consulting.Ru,  2008 г.